Mansikkasmoothie
opskrift

En lækker og forfriskende smoothie med jordbær, perfekt til en varm dag.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 250 g jordbær
- 1 spsk sukker
- 100 ml skummetmælk
- 200 g yoghurt
Fremgangsmåde:
1. Kom de friske eller frosne jordbær, yoghurt og mælk i en blender.
2. Tilsæt sukkeret og blend ingredienserne sammen, indtil du får en glat konsistens.
3. Hæld smoothien i glas og server straks. Nyd!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 150
Protein: 6 g
Fedt: 2 g
Kulhydrater: 25 g
Sukker: 18 g

Bedømmelse: 4.92 (1798 anmeldelser) ★★★★★ del