Mango-Ananassmoothie
opskrift

En lækker og forfriskende smoothie, der er perfekt til morgenmad eller som snack. Forberedelsestid: kun 5 minutter. Antal portioner: 2.
Ingredienser:
- 5 dl appelsinjuice
- 2,5 dl frosne ananasstykker
- 2,5 dl frosne mango-stykker
- 1 frossen banan
- 2 spsk citronsaft
Fremgangsmåde:
1. Læg alle ingredienserne i en blender.
2. Blend indtil massen er jævn og glat.
3. Hæld smoothien op i glas og nyd den straks.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 180 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 45 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 5 g
- Sukker: 30 g

Bedømmelse: 4.8 (6176 anmeldelser) ★★★★★ del