Omena-mango smoothie
opskrift

En lækker og forfriskende smoothie med æble og mango.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 1 omme
- 1 dl mælk
- 1 moden mango
Fremgangsmåde:
1. Skræl og skær æblet og mangoen i tern.
2. Læg æbletern, mango og mælk i en blender.
3. Blend alle ingredienserne indtil smoothien er helt jævn.
4. Hæld smoothien i glas og nyd den straks.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 150
Protein: 3 g
Fedt: 1 g
Kulhydrater: 35 g
Fiber: 3 g

Bedømmelse: 3.44 (3888 anmeldelser) ★★★★★ del