Look Good Naked Smoothie
opskrift

En forfriskende og sund smoothie, der er perfekt til søndagsmorgen.
Forberedelsestid: 10 minutter.
Antal portioner: 2

Ingredienser:

- 1 banan
- 1 dl frosne jordbær
- 1 dl yoghurt (f.eks. naturel yoghurt)
- 1 dl mandelmælk
- 1 spsk honning (valgfrit)
- 1/2 teskefuld vaniljeekstrakt
- Friske mynteblade til pynt

Instruktioner:

1. Skræl bananen og skær den i stykker.
2. Tilsæt banan, frosne jordbær, yoghurt, mandelmælk, honning og vaniljeekstrakt i en blender.
3. Blend alle ingredienserne indtil smoothien er jævn.
4. Hæld smoothien i glas og pynt med friske mynteblade.
5. Server med farverige papirstrå og nyd!

Næringsindhold (pr. portion):

- Kalorier: 220 kcal
- Protein: 6 g
- Kulhydrater: 34 g
- Fedt: 7 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 3.21 (3407 anmeldelser) ★★★★★ del