Laihduttajan Herkkurahka
opskrift

En lækker og sund dessert, der tilfredsstiller din søde tand uden unødvendige kalorier. Perfekt til dem, der ønsker at tabe sig!
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 200 g Arla Ingman Luonto+ naturel yoghurt (fedtfri)
- 125 g skyr
- Sødemiddel (f.eks. Canderel) efter smag
- Frysejordbær, hindbær eller blåbær (efter eget valg)
Fremgangsmåde:
1. Bland yoghurt og skyr i en skål, indtil blandingen er ensartet.
2. Tilsæt sødemidlet efter smag og rør godt.
3. Tilsæt de ønskede bær til blandingen og rør forsigtigt, så bærene ikke bliver mast for meget.
4. Fordel retten i serveringsskåle og nyd straks eller køl ned i køleskabet inden servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: ca. 100 kcal
- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 5 g
- Fedt: 0 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 4.25 (277 anmeldelser) ★★★★★ del