Juustoiset kyllingeburgere med rødbede
opskrift

En lækker opskrift på saftige burgere lavet med kylling og rødbeder. Perfekt til middag!
Forberedelsestid: 20 minutter
Tilberedningstid: 15 minutter
Serveringsstørrelse: 4 personer
Ingredienser:
- 1,5 dl revet kogt rødbede
- 0,5 dl æblecidereddike
- 1 dl rasp
- 1,5 dl mælk
- 1 dl smuldret feta- eller blåskimmelost
- 1 teskefuld dild
- 1 stk. æg
- 0,5 dl finthakket rødløg
- 400 g hakket kyllingekød
- En knivspids salt og peber
Instruktioner:
1. Bland alle ingredienserne godt i en skål.
2. Form blandingen til ensartede burgere.
3. Steg burgerne på en pande, indtil de er gyldne på begge sider.
4. Server dem varme, for eksempel med salat eller kartofler.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 320
Protein: 25 g
Fedt: 18 g
Kulhydrater: 22 g
Fiber: 3 g

Bedømmelse: 3.17 (2633 anmeldelser) ★★★★★ del