Jogurtti Parfait
opskrift

En lækker jogurtti parfait, perfekt til brunch eller som en snack. Denne lagdelte delikatesse er nem at lave og smager fantastisk!
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 4 dl græsk yoghurt
- 2 spsk honning eller ahornsirup
- 2 dl granola
- 2 dl friske bær (f.eks. jordbær, blåbær, hindbær)
- Mynteblade til pynt (valgfrit)
Instruktioner:
1. Bland den græske yoghurt og honningen i en skål, indtil det er godt blandet.
2. Tag fire glas eller serveringsskåle og begynd at lagdele. Start med et lag yoghurt i bunden.
3. Tilsæt et lag granola ovenpå yoghurten.
4. Tilsæt derefter et lag friske bær.
5. Gentag lagdelingen, indtil alle ingredienserne er brugt. Afslut med bær og pynt med mynteblade.
6. Server straks, eller opbevar i køleskabet i kort tid før servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: ca. 250 kcal
- Protein: ca. 10 g
- Kulhydrater: ca. 35 g
- Fedt: ca. 8 g
- Fiber: ca. 3 g

Bedømmelse: 3.03 (6384 anmeldelser) ★★★★★ del