Pääsiäisruoho herneistä

Pääsiäisruoho herneistä

Pääsiäisruoho herneistä
opskrift

Kort beskrivelse: En hurtig og sjov måde at dyrke påskegræs hjemme ved hjælp af tørrede ærter.
Forberedelsestid: 5 minutter + spiringtid
Antal portioner: 1 tallerken

Ingredienser:

- Muldblanding
- Tørrede ærter
- Vand

Instruktioner:

1. Vælg en tallerken og læg ca. 1-2 cm lag muldblanding i bunden.
2. Drys de tørrede ærter jævnt over muldbelægningen.
3. Hæld forsigtigt vand over ærterne, så jorden bliver fugtig, men ikke oversvømmet.
4. Placer tallerkenen et lyst sted og lad ærterne spire i ca. 5-7 dage.
5. Vand jorden regelmæssigt og sørg for, at den forbliver fugtig under spiring.
6. Når ærterne er spiret, kan du nyde dit påskegræs som dekoration eller spise spirerne i salater.

Næringsindhold (pr. portion):

- Energiindhold: ca. 50 kcal
- Protein: ca. 4 g
- Kulhydrater: ca. 10 g
- Fedt: ca. 0,5 g
- Fiber: ca. 3 g

Bedømmelse: 4.76 (4620 anmeldelser)