Helppo kanakastike
opskrift

Denne lækre og hurtige kanakastike er perfekt til hverdagen og vil glæde hele familien. Du kan tilføje ananaspinde for at give sødme og friskhed.
Val preparationstid: 20 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 2 teskefulde honning
- Salt efter smag
- 300 g honningmarinerede kyllingestrimler
- 1 løg
- 2 dl fløde
- (valgfrit) Ananaspinde
Fremgangsmåde:
1. Skræl og hak løget.
2. Steg løgene på en pande, indtil de er bløde og gennemsigtige.
3. Tilsæt de honningmarinerede kyllingestrimler til panden og steg, indtil de er gennemstegte.
4. Tilsæt honning, salt og fløde. Rør godt rundt.
5. Lad saucen simre ved lav varme i et par minutter.
6. Tilsæt eventuelt ananaspinde før servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 10 g
- Fedt: 35 g

Bedømmelse: 3.96 (2007 anmeldelser) ★★★★★ del