Habanero Kyllingespyd
opskrift

Denne lækre og krydrede opskrift tilbyder den perfekte kombination af kylling og Habanero chili. Grillede kyllingspyd er et fantastisk valg til sommerfester eller familiemiddage.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 600 g kyllingebrystfileter
- 1 dl Santa Maria Hot Habanero marinade
- 1-2 friske Habanero-chili
- 1 spsk olivenolie
- Salt efter smag
- Træspid (læg i blød i vand i ca. 30 minutter før grillning)

Instruktioner:

1. Skær kyllingebrystfileterne i lange stykker.
2. Læg kyllingestykkerne i en skål og hæld Hot Habanero marinaden over. Bland godt og lad marinere i køleskabet i ca. 15-20 minutter.
3. Hak de friske Habanero-chili i små stykker, fjern frøene hvis ønskes, for at reducere styrken.
4. Tag de marinerede kyllingestykker ud af køleskabet og tilsæt de hakkede Habaneroer og olivenolie. Bland godt.
5. Træd kyllingestykkerne på spid, vekslende med Habanero-chili.
6. Grill spidene over medium varme i ca. 10-15 minutter, vend dem jævnligt, indtil kyllingen er gennemstegt og smukt brunet.
7. Krydr med salt før servering og nyd!
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 5 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 3.14 (5940 anmeldelser) ★★★★★ del