Tortilla med kyllingefyld
opskrift

En lækker tortilla fyldt med smagfulde ingredienser, perfekt til frokost eller middag.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 1
Ingredienser:
- 1 fuldkornstortilla
- Hvidløgskryddersmør
- Forårsløg, hakket
- Rødløg, hakket
- 2 jalapeños, skåret i skiver (efter smag)
- Osteterninger
- Tomatsalsa (efter smag)
- Citronsyltede kyllingestrimler
Fremgangsmåde:
1. Smør hvidløgskryddersmør jævnt over fuldkornstortillaen.
2. Drys de hakkede forårsløg og rødløg over smørret.
3. Skær jalapeños i skiver og læg dem på tortillaen efter smag.
4. Fordel osteterningerne jævnt over fyldet.
5. Læg en skefuld tomatsalsa ovenpå tortillaen og justér styrken som ønsket.
6. Top med de citronsyltede kyllingestrimler.
7. Fold tortillaen halvvejs og steg den på en pande eller grill, indtil den er gyldenbrun og osten er smeltet.
8. Server varm og nyd!
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 450 kcal
Protein: 25 g
Fedt: 18 g
Kulhydrater: 50 g
Fiber: 8 g
Sukker: 3 g

Bedømmelse: 4.62 (1952 anmeldelser) ★★★★★ del