Persikka-klementiinismoothie
Persikka-klementiinismoothie
oppskrift
En frisk og smakfull smoothie som kombinerer sødmen fra persikka og klementin. Perfekt til frokost eller som en forfriskende snack! Forberedelsestid: 10 minutter
Porsjoner: 2
Ingredienser:
- 1 persikke
- 1 klementin
- 3 ss naturell yoghurt
- 1 ts lønnesirup
- 1 dl melk (valgfritt)
- Isbiter
Fremgangsmåte:
1. Skrell og del opp persikken og klementinen.
2. Ha alle ingrediensene, inkludert isbitene, i en blender.
3. Bland til smoothien er jevn og kremet.
4. Hell smoothien i glass og nyt den kald.
Næringsinformasjon (per porsjon):
Kalorier: 150
Fett: 3g
Karbohydrater: 30g
Protein: 4g
Fiber: 2g
Vurderinger: 4.57 (4492 anmeldelser) ★★★★★