Vihre Teesmoothie
oppskrift

En frisk og næringsrik smoothie med grøn te og frukt.
Forberedelsestid: 10 minutter
Servering: 2 porsjoner
Ingredienser:
- 2 dl grønn te (kokt og avkjølt)
- 1 banan
- 1 dl appelsinjuice
- 1 dl babyspinat
- 1 ss honning (valgfritt)
- Isbiter (om nødvendig)
Fremgangsmåte:
1. Kok opp grønn te og la den avkjøle.
2. Skrell bananen og skjær den i biter.
3. Ha alle ingrediensene i en blender: avkjølt grønn te, banan, appelsinjuice, spinat og honning.
4. Bland til smoothien er helt jevn og glatt.
5. Server umiddelbart, og nyt denne forfriskende drikken!
Næringsinformasjon per porsjon:
- Kalorier: 120
- Protein: 2g
- Karbohydrater: 30g
- Fett: 0g
- Fiber: 3g

Vurderinger: 3.72 (3987 anmeldelser) ★★★★★ del