Kremet Pasta med Spinat og Sopp

Kremet Pasta med Spinat og Sopp

Kremet Pasta med Spinat og Sopp
oppskrift

En deilig rett som kombinerer krem, spinat og sopp, perfekt for en hverdagsmiddag.
Valgetid: 30 minutter
Antall porsjoner: 4 porsjoner
Ingredienser:
- 300 g pasta (f.eks. penne eller spaghetti)
- 200 g fersk spinat
- 200 g sopp (f.eks. sjampinjong eller portobello)
- 2 dl matfløte
- 1 løk
- 2 hvitløksfedd
- 2 ss olivenolje
- Salt etter smak
- Sort pepper etter smak
- Parmesanost (valgfritt)
Fremgangsmåte:
1. Kok pasta etter anvisning på pakken i saltet vann. Sil av og spar litt av pastavannet.
2. Skrell og hakk løk og hvitløk. Rens og skjær soppen i skiver.
3. Varm olivenoljen i en panne over middels varme. Tilsett løk og hvitløk, og surr i ca. 2-3 minutter til de er myke.
4. Tilsett soppen i pannen og stek i ca. 5 minutter til de er gyldenbrune.
5. Ha fersk spinat i pannen og kok til den har falt sammen.
6. Hell matfløten i pannen og rør godt. La sausen småkoke på lav varme i ca. 5 minutter. Smak til med salt og sort pepper.
7. Bland den kokte pastaen inn i sausen. Om nødvendig kan du tilsette litt av pastavannet for å gjøre sausen mer flytende.
8. Server straks og raspe parmesanost over om ønskelig.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 15 g
- Karbohydrater: 60 g
- Fett: 18 g
- Fiber: 3 g

Vurderinger: 4.44 (1526 anmeldelser)