Remonttiviikonlopun Herkku
Remonttiviikonlopun Herkku
oppskrift
Denne smakfulle oppskriften er perfekt for å nyte i helgen når du holder på med oppussing. Enkel og rask å lage, gir den deg energi til lange arbeidsdager.Valmistusaika: 30 minutter
Annosmäärä: 4 porsjoner
Ainesosat:
- 300 g kyllingfilet- 2 ss olivenolje
- 1 løk, hakket
- 2 hvitløksfedd, knust
- 1 rød paprika, terninger
- 200 g cherrytomater
- 1 dl fløte
- 1 ts salt
- 1/2 ts svart pepper
- 1/2 ts paprikapulver
- 200 g pasta (f.eks. spaghetti eller fusilli)
- Frisk basilikum til pynt
Ohje:
1. Kok pastaen etter anvisning på pakken. Sil av og sett til side.2. Varm opp olivenolje i en stekepanne på middels varme. Tilsett hakket løk og stek til den er myk.
3. Tilsett knust hvitløk og terninger av paprika, stek i ytterligere ca. 5 minutter.
4. Legg kyllingfiletene i pannen og stek til de er gjennomstekte og gyldne.
5. Tilsett cherrytomater og fløte i pannen. Krydre med salt, svart pepper og paprikapulver. La blandingen småkoke i noen minutter.
6. Bland pastaen med sausen og rør godt.
7. Server porsjonene pyntet med fersk basilikum.
Ravintosisältö per annos:
Energi: 450 kcal
Proteiner: 30 g
Karbohydrater: 50 g
Fett: 15 g
Vurderinger: 4.38 (2346 anmeldelser) ★★★★★