Persimon Nice Cream
Persimon Nice Cream
oppskrift
En frisk og lett dessert laget av frosne bananer og persimon. Denne retten passer for mange med matallergier som et alternativ til iskrem. Valgetid: 15 minutter + frysetid
Porsjonsstørrelse: 2 porsjoner
Ingredienser:
- 2 bananer - 1 persimon
- En skvett vaniljeekstrakt
- Kakaonibs (til servering)
- Ekstra persimon (til servering)
Instruksjoner:
1. Skrell og skjær bananene i skiver og legg dem i en frysebeholder. 2. Kutt persimonen i terninger og tilsett den til bananene.
3. La fruktene fryse i minst noen timer.
4. Ha de frosne fruktene i en blender og blend til blandingen er jevn og luftig. Ta pauser for å unngå overoppheting av maskinen.
5. Smak til med vaniljeekstrakt.
6. Server med kakaonibs og ferske persimonterninger.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 2 g
- Karbohydrater: 36 g
- Fett: 1 g
- Fiber: 4 g
Vurderinger: 4.57 (1294 anmeldelser) ★★★★★