Fyllende venners festmåltid

Fyllende venners festmåltid

Fyllende venners festmåltid
oppskrift

Denne oppskriften er en deilig og mettende rett perfekt for deling med venner. Forberedelsestid er omtrent 30 minutter, og den gir 4 porsjoner.
Ingredienser:
- 400 g kyllingfilet
- 2 ss olivenolje
- 1 løk
- 2 hvitløksfedd
- 1 rød paprika
- 1 gul paprika
- 200 g sjampinjonger
- 200 ml kremfløte
- 100 g revet ost
- Salt og pepper etter smak
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåte:
1. Varm opp olivenoljen i en panne over middels varme.
2. Skjær kyllingfiletene i strimler og stek dem i pannen i ca. 5-7 minutter til de er gjennomstekte. Krydre med salt og pepper.
3. Skrell og finhakk løk og hvitløk. Tilsett dem i pannen og surr til løken er myk.
4. Skjær paprikaene og sjampinjongene, og tilsett dem i pannen. Stek i ytterligere ca. 5 minutter til grønnsakene er møre.
5. Hell kremfløten i pannen og rør godt. La det småkoke i noen minutter.
6. Tilsett den revne osten og rør til osten har smeltet.
7. Server varm og pynt med fersk persille.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 35 g
- Karbohydrater: 10 g
- Fett: 30 g
- Fiber: 2 g

Vurderinger: 4.18 (5280 anmeldelser)