Lett og Velsmakende Vennlig Salat
Lett og Velsmakende Vennlig Salat
oppskrift
En frisk salat som er perfekt for en lett og magevennlig middag. Enkel å lage og inneholder få ingredienser. Forberedelsestid: 15 minutter
Antall porsjoner: 2
Ingredienser:
- 2 dl fersk spinat - 1/2 agurk
- 1/2 avokado
- 1/2 dl cherrytomater
- 1/4 dl olivenolje
- 1 ss eplecidereddik
- Salt og svart pepper etter smak
Fremgangsmåte:
1. Skyll spinaten og legg den i en stor bolle. 2. Skjær agurken og avokadoen i skiver, og tilsett dem i spinaten.
3. Del cherrytomatene i to og legg dem i salaten.
4. Lag dressingen ved å blande olivenolje, eplecidereddik, salt og svart pepper i en liten bolle.
5. Hell dressingen over salaten og bland forsiktig.
6. Server straks og nyt et lett måltid!
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 180 kcal - Protein: 3 g
- Karbohydrater: 10 g
- Fett: 15 g
- Fiber: 6 g
Vurderinger: 3.49 (1334 anmeldelser) ★★★★★