Maukkaat Sämpylät
Maukkaat Sämpylät
oppskrift
Disse deilige bollene er et perfekt tilskudd til frokost eller kveldsmat. Sprø på utsiden og myke innvendig, de smaker spesielt godt med ost og oliven. Forberedelsestid: 1 time
Antall porsjoner: 12 boller
Ingredienser:
- 1 ss fett (olivenolje eller lignende)
- 1 ss brødmelasse
- 5 dl bollemel
- 0,5 dl hakkede oliven
- ca. 6 dl hvetemel
- ca. 2 dl revet ost
- 1 ss salt
- 0,5 dl mandelmel
- 5 dl vann
- 1 pk tørrgjær
Fremgangsmåte:
1. Forvarm ovnen til 225 grader.
2. Bland bollemelet, salt, tørrgjær, hakkede oliven, mandelmel og revet ost i en stor bolle.
3. Tilsett vann, fett og brødmelasse i bollen. Bland deigen til den er jevn.
4. Tilsett hvetemelet gradvis, til deigen har en passende konsistens.
5. Kna deigen i ca. 5-10 minutter til den er glatt og elastisk.
6. Dekk deigen med et kjøkkenhåndkle og la den heve på et varmt sted i ca. 30 minutter.
7. Form deigen til boller og legg dem på et bakepapirkledd stekebrett.
8. La bollene heve i ytterligere 15 minutter.
9. Stek bollene i ovnen i ca. 15-20 minutter, til de er gyllenbrune.
10. La dem avkjøle på en rist før servering.
Næringsinnhold (per bolle):
- Energi: 180 kcal
- Protein: 6 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 5 g
- Fiber: 2 g
- Salt: 0,5 g
Vurderinger: 4.31 (678 anmeldelser) ★★★★★