Enkle feta-kjøttkaker
Enkle feta-kjøttkaker
oppskrift
Lettlagde kjøttkaker med fetaost, perfekte til middag. Forberedelsestid: 15 minutter
Porsjoner: 4
Ingredienser:
- 400 g karbonadedeig - 100 g fetaost, smuldret
- 2 ts salt
- 1 ts svart pepper
- 1 ts tørket oregano
- 1 ts hvitløkspulver
- 2 ss olivenolje (til steking)
Fremgangsmåte:
1. Bland alle ingrediensene i en bolle til en jevn masse. 2. Form massen til kjøttkaker.
3. Varm olivenoljen i en panne på middels varme.
4. Stek kjøttkakene i pannen i omtrent 4-5 minutter på hver side, til de er gyllenbrune.
5. Server kjøttkakene med for eksempel blomkåltilbehør og en lavkarbo-saus.
Næringsinformasjon per porsjon:
Kalorier: 350 kcal Fett: 25 g
Karbohydrater: 2 g
Protein: 30 g
Fiber: 0 g
Vurderinger: 3.43 (1716 anmeldelser) ★★★★★