Kaamosväsymyksen torjuntasuklaa
oppskrift

En deilig sjokoladeoppskrift som hjelper deg å lyse opp de mørke novemberdagene. Nyt sjokoladen sammen med andre smakfulle ingredienser for glede og energi i mørketiden.
Valgetid: 30 minutter
Annosstørrelse: 12 biter
Ingredienser:
- 200 g mørk sjokolade
- 50 g nøtter (f.eks. valnøtter eller mandler)
- 50 g tørket frukt (f.eks. aprikoser eller rosiner)
- 2 ss honning eller lønnesirup
- Et lite dryss salt
- 1 ts vaniljeekstrakt
Fremgangsmåte:
1. Smelt den mørke sjokoladen i et vannbad eller i mikroovnen, mens du rører forsiktig.
2. Hakk nøttene og tørket frukt.
3. Bland nøttene, tørket frukt, honning, salt og vaniljeekstrakt inn i den smeltede sjokoladen. Rør godt.
4. Hell blandingen i en form (ca. 20x20 cm) dekket med bakepapir.
5. Spre blandingen jevnt og glatt ut over overflaten.
6. La sjokoladen stivne i kjøleskapet i omtrent 2 timer.
7. Skjær den avkjølte sjokoladen i biter og server.
Næringsinnhold (per porsjon):
Energi: 150 kcal
Protein: 3 g
Karbohydrater: 10 g
Fett: 10 g
Fiber: 2 g
Sukker: 6 g

Vurderinger: 4.96 (1783 anmeldelser) ★★★★★ del