Hvitløk-tonfisk-reke-ostesmørbrød

Hvitløk-tonfisk-reke-ostesmørbrød

Hvitløk-tonfisk-reke-ostesmørbrød
oppskrift

Disse deilige hvitløk-tonfisk-reke-ostesmørbrødene er et perfekt valg for et raskt måltid eller snacks. Sprø toastbrød fylles med en smakfull blanding og stekes i ovnen til osten er smeltet vakkert.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antall porsjoner: 6 stk

Ingredienser

- 6 fedd hvitløk
- 1 boks tunfisk
- 3 ss oregano
- En klype sitronpepper
- 6 store skiver toastbrød
- 100 g reker
- 150 g emmentalost

Instruksjoner

1. Åpne tunfiskboksen og press ut det meste av væsken.
2. Hakk hvitløken veldig fint.
3. Bland tunfisk, reker, hakket hvitløk, oregano og sitronpepper i en bolle.
4. Fordel blandingen jevnt på toastbrødskivene.
5. Riv emmentalosten og dryss den over smørbrødene.
6. Stek smørbrødene i ovnen på 200 grader i ca. 10-15 minutter, til osten er smeltet og fått en vakker gyldenbrun farge.
7. Server varme.

Næringsinnhold (per smørbrød)

- Energi: 250 kcal
- Protein: 18 g
- Karbohydrater: 25 g
- Fett: 10 g
- Fiber: 2 g

Vurderinger: 4.78 (5373 anmeldelser)