Facebook-profiilikuvahaasteen herkku
oppskrift

Dette er en enkel og smakfull oppskrift inspirert av minner fra Facebook. Lag en deilig snack som minner deg om morsomme øyeblikk på sosiale medier.
Valgetid: 20 minutter
Antall porsjoner: 4 porsjoner

Ingredienser:

- 2 modne bananer
- 1 dl havregryn
- 1 dl melk (eller plantebasert melk)
- 2 ss honning eller lønnesirup
- 1 ts vaniljeekstrakt
- ½ ts kanel
- En klype salt
- Nøtter eller bær til pynt

Fremgangsmåte:

1. Mos bananene i en bolle med en gaffel til de blir jevne.
2. Tilsett havregryn, melk, honning, vaniljeekstrakt, kanel og salt i bananmosen. Rør godt sammen.
3. Varm opp en stekepanne på middels varme og hell røren i pannen. Stek i ca. 5-7 minutter til den er gyldenbrun.
4. Snu forsiktig og stek den andre siden i ytterligere 5 minutter.
5. Server varm med nøtter eller bær på toppen.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 150 kcal
- Proteiner: 4 g
- Karbohydrater: 28 g
- Fett: 3 g
- Fiber: 3 g

Vurderinger: 3.24 (1406 anmeldelser) ★★★★★ del