Herkules Kananuggetter
oppskrift

Disse hjemmelagde kyllingnuggettene er sprø utenpå og saftige inni. De er perfekte som snacks eller hovedrett for hele familien.
Valgetid: 30 minutter
Antall porsjoner: 4 porsjoner
Ingredienser:
- 500 g kyllingfileter
- 1 dl hvetemel
- 1 ts salt
- 1/2 ts svart pepper
- 1/2 ts paprika
- 2 egg
- 2 dl brødkrummene
- 1 dl olje til steking
Fremgangsmåte:
1. Skjær kyllingfiletene i små biter.
2. Bland hvetemelet, salt, svart pepper og paprika i en bolle.
3. Pisk eggene i en annen bolle.
4. Ha brødkrummene i en tredje bolle.
5. Dypp kyllingbitene først i hvetemelet, deretter i eggene, og til slutt i brødkrummene.
6. Varm opp oljen i en stekepanne på middels varme.
7. Stek nuggettene gyldne, ca. 5-7 minutter på hver side.
8. Legg nuggettene på tørkepapir for å renne av overflødig olje.
9. Server med dipp.
Næringsinnhold per porsjon (ca. 125 g):
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 28 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 15 g

Vurderinger: 4.98 (4472 anmeldelser) ★★★★★ del