Grillkoteletter
Grillkoteletter
oppskrift
Disse deilige grillkotelettene er perfekte for en sommerdag med grilling. Marinaden gir kjøttet smak og saftighet. Forberedelsestid er omtrent 30 minutter. Serverer 4 personer.Ingredienser:
- 1 pakke svinekoteletter
- Marinade:
- 1 dl rapsolje
- 1 ts salt
- 1 ts svart pepper
- 1 ts paprikapulver
- 1 ts hvitløkspulver
- 1 ss honning (valgfritt)
Fremgangsmåte:
1. Forbered marinaden ved å blande alle ingrediensene i en bolle.
2. Legg svinekotelettene i marinaden og sørg for at de er godt dekket. La dem marinere i minst 15 minutter (helst 1-2 timer i kjøleskapet).
3. Forvarm grillen til middels varme.
4. Grill kotelettene i ca. 6-8 minutter på hver side eller til de er gjennomstekte og pent grillet.
5. La kotelettene hvile i noen minutter før servering.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 25 g
- Karbohydrater: 2 g
- Fett: 27 g
- Salt: 1 g
Vurderinger: 3.59 (2581 anmeldelser) ★★★★★