Kremet Pasta med Spinat og Sopp
Kremet Pasta med Spinat og Sopp
oppskrift
En deilig og kremet pasta perfekt for hverdagsmiddagen. Spinat og sopp gir smak og næringsstoffer, og oppskriften er rask å lage.Valgettid: 30 minutter
Servering: 4 personer
Ingredienser:
- 300 g pasta (f.eks. fusilli eller penne)
- 200 g fersk spinat
- 200 g ferske sopp (f.eks. sjampinjong)
- 2 dl matfløte
- 1 løk
- 2 hvitløksfedd
- 2 ss olivenolje
- Salt og svart pepper etter smak
- 50 g parmesanost (revet)
Fremgangsmåte:
1. Kok pastaen etter anvisning på pakken i saltet vann. Sil av og spar litt av pastavannet.
2. Skrell og finhakk løk og hvitløk.
3. Varm olivenoljen i en stekepanne på middels varme. Tilsett løk og hvitløk, og surr i ca. 2-3 minutter.
4. Legg de skivede soppene i pannen og stek til de blir myke og får litt farge, omtrent 5-7 minutter.
5. Tilsett fersk spinat i pannen og stek til den er helt sammenfallende.
6. Hell matfløten i pannen og rør godt. La sausen småkoke i noen minutter.
7. Smak til med salt og svart pepper. Hvis sausen er for tykk, kan du tilsette litt av pastavannet.
8. Bland den kokte pastaen inn i sausen og rør godt.
9. Server rettene med revet parmesanost på toppen.
Næringsinnhold (per porsjon):
Kalorier: 450 kcal
Protein: 15 g
Karbohydrater: 60 g
Fett: 18 g
Fiber: 3 g
Vurderinger: 3.97 (1627 anmeldelser) ★★★★★