Broilerkjøttboller
Broilerkjøttboller
oppskrift
Enkle og deilige broilerkjøttboller som passer for hele familien. Tilberedningen er rask og ingrediensene er enkle.Valgetid: 30 minutter
Antall porsjoner: 4
Ingredienser:
- 500 g kyllingkjøttdeig- 1 dl brødsmuler
- 1 dl melk
- 1 egg
- 1 ts salt
- 1/2 ts svart pepper
- 1 ts paprikapulver
- 1/2 ts hvitløkspulver
- 2 ss persille (fersk eller tørket)
- Olje til steking
Instruksjoner:
1. Bland kyllingkjøttdeig, brødsmuler, melk, egg, salt, svart pepper, paprikapulver, hvitløkspulver og persille i en stor bolle.2. Form blandingen til boller.
3. Varm opp oljen i en stekepanne på middels varme.
4. Stek bollene i ca. 5-7 minutter på hver side, til de er gyldne og gjennomstekte.
5. Server med for eksempel poteter eller salat.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 320 kcal- Protein: 25 g
- Karbohydrater: 20 g
- Fett: 15 g
- Fiber: 1 g
Vurderinger: 3.52 (1897 anmeldelser) ★★★★★