Broileri-pekoni-kastikke
Broileri-pekoni-kastikke
oppskrift
En deilig kremet rett med kylling og sprø bacon, perfekt til middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Porsjoner: 4
Ingredienser:
- 450 g Atria kyllingfilet (tynne skiver)
- 1 pakke bacon
- 1-2 løk
- 1 boks matfløte
- 1 ss olje
- Salt og pepper etter smak
Fremgangsmåte:
1. Skrell og hakk løkene.
2. Varm opp oljen i en stekepanne og tilsett løkene. Surr løkene til de er myke.
3. Legg kyllingfiletene i pannen og stek dem på begge sider til de er gyldenbrune.
4. Kutt baconet i små biter og ha det i pannen. Stek til baconet er sprøtt.
5. Hell matfløten i pannen og rør godt.
6. La sausen småkoke på svak varme i ca. 5-10 minutter. Smak til med salt og pepper.
7. Server med poteter eller pasta.
Næringsinformasjon (per porsjon):
Kalorier: 450
Fett: 30 g
Karbohydrater: 10 g
Protein: 35 g
Vurderinger: 4.83 (1015 anmeldelser) ★★★★★