Banaani-mustikkasmoothie
oppskrift

En frisk og deilig smoothie som kombinerer smakene av banan og blåbær. Perfekt til frokost eller som mellommåltid.
Forberedelsestid: 10 minutter
Serveringsstørrelse: 2 porsjoner
Ingredienser:
- 2 dl eplejuice
- 1 1/2 dl naturell yoghurt
- 1 banan
- 150 g frosne blåbær
- Friske blåbær til pynt
Fremgangsmåte:
1. Hell eplejuicen i en blender.
2. Tilsett naturell yoghurt.
3. Skrell og skjær bananen i skiver, og legg den i blenderen.
4. Tilsett de frosne blåbærene.
5. Bland alle ingrediensene til en jevn smoothie.
6. Hell smoothien i glass og pynt med friske blåbær.
7. Server umiddelbart og nyt!
Næringsinformasjon per porsjon:
- Kalorier: 180 kcal
- Protein: 4 g
- Karbohydrater: 35 g
- Fett: 1 g
- Fiber: 3 g

Vurderinger: 3.17 (1207 anmeldelser) ★★★★★ del