Världens snabbaste chokladkaka i mikron
recept

Denna läckra mugcake är perfekt för ett snabbt sötsug. Du gör den på bara tre minuter i mikrovågsugnen!
Tillagningstid: 5 minuter
Portionsstorlek: 1

Ingredienser:

- 4 msk vetemjöl
- 4 msk socker
- 2 msk kakao
- 1/8 tsk salt
- 3 msk mjölk
- 2 msk olja
- 1/4 tsk vaniljextrakt (valfritt)
- 2-3 msk chokladchips (valfritt)

Instruktioner:

1. Blanda alla torra ingredienser (vetemjöl, socker, kakao, salt) i en mugg.
2. Tillsätt mjölk, olja och vaniljextrakt. Rör om tills smeten är jämn.
3. Om du vill, tillsätt chokladchips och blanda lätt.
4. Grädda i mikrovågsugnen på hög effekt i 1-2 minuter, tills kakan har rest sig och är fast.
5. Låt kakan svalna en stund innan du njuter av den.
Näringsinnehåll (1 portion):
- Energi: cirka 400 kcal
- Protein: 6 g
- Kolhydrater: 60 g
- Fett: 16 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 3.47 (2623 recensioner) ★★★★★ dela