Kyyhkynrinta Enkelin Siivillä
recept

Kyyhkynrinta är en läcker och snabb rätt, perfekt för en kväll hemma eller en utflykt i naturen.
-
Valmistusaika: 15 minuuttia
- Annosmäärä: 2

Ainesosat:

- 2 kyyhkyn rintafileetä
- 50 g voita
- 4 siivua pekonia
- Suolaa oman maun mukaan
- Mustapippuria oman maun mukaan
- 1-2 kynttä valkosipulia, murskattuna

Ohjeet:

1. Irrota rintapalat kyyhkystä och förbered en stekpanna på hög värme.
2. Tillsätt smöret i den heta pannan.
3. Lägg i rintapalat och stek i cirka 2-4 minuter på varje sida.
4. Tillsätt pekon, samt salta, peppra och tillsätt den krossade vitlöken.
5. När köttet är genomstekt, flytta över det till en tallrik och servera genast.

Ravintosisältö (per annos):

- Kalorit: 350 kcal
- Proteiini: 30 g
- Rasva: 25 g
- Hiilihydraatit: 0 g

Betyg: 4.77 (1582 recensioner) ★★★★★ dela