Koliikkivauvan rauhoittava sose
recept

Förberedelse: 25 minuter | Portioner: 4
En lugnande och näringsrik pure för små barn som lider av kolik. Enkel att göra och perfekt för att ge bebisar en mjuk och god smakupplevelse.

Ingredienser:

- 2 medelstora potatisar
- 1 morot
- 1 äpple
- 1 dl vatten
- 1 msk olivolja
- En nypa salt (valfritt)

Instruktioner:

1. Skala och tärna potatisarna, moroten och äpplet i små bitar.
2. Lägg alla ingredienser i en kastrull och tillsätt vattnet.
3. Koka upp och låt sjuda på låg värme i cirka 15-20 minuter tills grönsakerna är mjuka.
4. Mixa de kokta ingredienserna med en stavmixer eller i en blender tills du får en slät puré.
5. Tillsätt olivoljan och blanda väl.
6. Servera varm till din bebis.
Njut av en lugn stund med din bebis!
Näringsinformation per portion:
Kalorier: 60
Protein: 1g
Fett: 2g
Kolhydrater: 12g
Fiber: 2g
Socker: 3g

Betyg: 4.7 (3570 recensioner) ★★★★★ dela