Suomalais-italialaiset lihapullat
recept

En läcker kombination av finska och italienska smaker. Perfekt för en familjemiddag!
Förberedelse: 20 minuter | Tillagning: 20 minuter | Serverar: 4 personer
Ingredienser:
- 400 g nötköttfärs
- 1 st lök
- 2 förpackningar bolognesesås ingredienser (t.ex. Maggi)
- 1 st ägg
- 1 tsk rapsolja
- Vatten efter behov
Instruktioner:
1. Finhacka löken.
2. Blanda i en skål nötköttfärs, den hackade löken, bolognesesås ingredienser, ägg och rapsolja.
3. Tillsätt vatten efter behov för att få en lagom fuktig smet.
4. Forma smeten till runda köttbullar.
5. Stek köttbullarna i en panna på medelhög värme tills de är fint gyllenbruna och genomstekta.
6. Servera köttbullarna med exempelvis pasta eller sallad.
Näringsinformation (per portion):
Kalorier: 350 kcal
Protein: 25 g
Fett: 20 g
Kolhydrater: 10 g

Betyg: 4.3 (3305 recensioner) ★★★★★ dela