Pähkinäinen omenapaistos
recept

En läcker pähkinäinen omenapaistos som kombinerar söta äpplen med en krispig topping, perfekt som efterrätt eller mellanmål.

Valmistusaika: 45 minuuttia
Annosmäärä: 4-6 annosta

Ainekset

- 2 dl maustamatonta jogurttia
- 1 dl kaurahiutaleita
- 0,5 dl hasselpähkinärouhetta
- 6 kpl omenaa
- 1 rkl sokeria
- 2 rkl vehnäjauhoja
- 20 g voita tai margariinia
- 2 rkl hunajaa

Ohjeet

1. Pese omenat och skär dem i klyftor.
2. Lägg äpplena i en ugnsform och blanda med vetemjöl och socker.
3. Blanda toppingsingredienserna (yoghurt, havregryn, hasselnötter, smör och honung) väl.
4. Sprid toppingblandningen jämnt över äppelklyftorna.
5. Grädda i ugnen på 175 °C i cirka 30 minuter, eller tills äpplena är mjuka och toppingen har fått en fin färg.

Ravintosisältö (per annos)

- Energi: cirka 180 kcal
- Protein: 4 g
- Kolhydrater: 28 g
- Fett: 7 g
- Fiber: 3 g

Betyg: 3.14 (6319 recensioner) ★★★★★ dela