Mustikkapirtelö
recept

En läcker och krämig blåbärsmilkshake.
Förberedelse: 10 minuter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 2 dl frysta blåbär
- 200 g vaniljglass
- 2 dl mjölk
- 1 dl naturell yoghurt
- (1 banan, om så önskas)
Instruktioner:
1. Lägg alla ingredienser i en mixer eller en skål om du använder en stavmixer.
2. Mixa ingredienserna till en fluffig pirtelö.
3. Om pirtelön är för tjock, tillsätt lite mer mjölk. Om den är för tunn, tillsätt mer glass.
4. Kontrollera smaken och justera vid behov.
5. Servera genast.
Näringsinformation per portion:
- Kalorier: 250 kcal
- Fett: 8 g
- Kolhydrater: 40 g
- Protein: 6 g

Betyg: 4.76 (662 recensioner) ★★★★★ dela