Lohisuikaleet med färskostsås
recept

En läcker rätt med lohisuikaleer som serveras med en krämig färskostsås. Perfekt tillsammans med kokt potatis och en fräsch sallad. Tillagningstid är cirka 20 minuter och räcker till 2-3 personer.

Ingredienser:

- 1 pkt lohisuikaleer i marinad
- 1 pkt färskost (t.ex. soltorkad tomat)
- Kokta potatisar
- Sallad

Instruktioner:

1. Koka potatisarna i saltat vatten tills de är mjuka. Häll av vattnet.
2. Värm en stekpanna på medelhög värme och tillsätt lohisuikaleerna. Stek dem tills de är genomstekta och har fått en vacker gyllenbrun färg, cirka 5-7 minuter.
3. Under tiden, blanda färskosten i en skål och tillsätt lite vatten för att göra såsen mer rinnig.
4. När lohisuikaleerna är klara, servera dem med färskostsåsen.
5. Servera med kokta potatisar och en fräsch sallad.

Näringsinformation (per portion):

- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kolhydrater: 25 g
- Fett: 15 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 4.78 (706 recensioner) ★★★★★ dela