Kirsikka-kaakaosmoothie
recept

En fräsch och läcker smoothie som kombinerar sötman från körsbären med djupet av kakao. Perfekt som frukost eller mellanmål!
Förberedelsetid: 10 minuter
Antal portioner: 2 portioner

Ingredienser:

- 2 dl färska körsbär (utan kärnor)
- 2 dl mandelmjölk (eller annan växtbaserad mjölk)
- 2 msk kakaopulver
- 1 banan
- 1 msk honung (valfritt)
- 1 tsk vaniljextrakt
- Isbitar (efter smak)

Instruktioner:

1. Ta bort kärnorna från körsbären och lägg dem i en mixer.
2. Tillsätt mandelmjölk, kakaopulver, banan, honung och vaniljextrakt i mixern.
3. Mixa alla ingredienser till en jämn smet. Tillsätt isbitar om du vill och mixa igen.
4. Häll smoothien i en skål eller ett glas och njut genast.
Näringsinnehåll (per portion):
- Energi: 180 kcal
- Protein: 3 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fett: 5 g
- Fiber: 4 g

Betyg: 4.95 (4009 recensioner) ★★★★★ dela