Omena-kaurapaistos
recept

En läcker och värmande dessert med äpplen och havregryn. Perfekt för kalla dagar.
Förberedelsetid: 15 minuter
Tillagningstid: 20 minuter
Serverar: 6
Ingredienser:
- 5-6 st stora äpplen
- 1 msk kanel
- 1 tsk kardemumma
- 2 tsk vaniljsocker
- 2 msk socker
- 4 dl havregryn (ej snabbhavre)
- 150 g smör (eller veganskt margarin)
- ca 1 dl socker
Instruktioner:
1. Tvätta äpplena noggrant, dela dem, ta bort kärnorna och skiva.
2. Lägg äppelskivorna på en plåt klädd med bakpapper eller i en stor ugnsform.
3. Blanda kanel, kardemumma, vaniljsocker och 2 msk socker och strö över äppelskivorna.
4. Blanda havregrynen och 1 dl socker.
5. Smält smöret och blanda det med havregrynen.
6. Fördela havregrynsblandningen över äpplena.
7. Grädda i 200 °C i mitten av ugnen i cirka 20 minuter eller tills ytan är fint gyllenbrun och äpplena är mjuka.
8. Servera med vaniljsås eller glass.
Näringsinformation (per portion):
Kalorier: 250
Fett: 10 g
Kolhydrater: 37 g
Protein: 4 g
Fibrer: 4 g

Betyg: 4.44 (4853 recensioner) ★★★★★ dela