Fryst Yoghurt
recept

En härlig och fräsch efterrätt som passar perfekt för sensommardagar. Lätt att göra och utsökt att njuta av!
Förberedelsestid: 15 minuter + 4 timmar i frysen
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 500 g grekisk yoghurt
- 2 msk honung eller agavesirap
- 1 tsk vaniljextrakt
- 200 g färska bär (t.ex. jordgubbar, blåbär eller hallon)
- En nypa salt

Instruktioner:

1. Blanda den grekiska yoghurten, honung, vaniljextrakt och salt i en skål tills det är väl blandat.
2. Tillsätt bären till yoghurtröran och rör försiktigt så att bären inte mosas för mycket.
3. Häll blandningen i frysvänliga behållare eller en plastform.
4. Täck behållarna tätt och placera dem i frysen i minst fyra timmar eller tills yoghurten är helt fryst.
5. Ta ut yoghurten från frysen cirka 10 minuter innan servering så att den mjuknar något.
6. Skopa upp i portioner och njut!
Näringsinnehåll (per portion):
- Energi: 150 kcal
- Proteiner: 8 g
- Kolhydrater: 20 g
- Fetter: 3 g

Betyg: 4.8 (2069 recensioner) ★★★★★ dela