Søndagslækker Yoghurt
opskrift

Denne lækre yoghurt er den perfekte morgenmad eller snack, der giver energi og godt humør gennem en lang studiedag.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner

Ingredienser:

- 400 g græsk yoghurt
- 2 spsk honning
- 1 teskefuld vaniljeekstrakt
- 1 dl friske bær (f.eks. jordbær, blåbær)
- 1 banan, skåret i skiver
- 2 spsk nødder eller frø (f.eks. valnødder eller solsikkefrø)
- Et nip kanel (valgfrit)

Instruktioner:

1. Bland græsk yoghurt, honning og vaniljeekstrakt i en skål.
2. Fordel yoghurtblandingen i to skåle.
3. Tilsæt friske bær og bananskiver ovenpå.
4. Drys nødder eller frø over.
5. Hvis ønskes, kan du tilføje et nip kanel som pynt.
6. Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 15 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 7 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 3.29 (3759 anmeldelser) ★★★★★ del