Mökkipaella med Kantareller
Mökkipaella med Kantareller
opskrift
En lækker og mættende ret, der nemt kan tilberedes udendørs på grill eller pande. Denne opskrift udnytter friske kantareller og giver smag til sommerens hytteture. Forberedelsestid: 30 minutter
Serveringsstørrelse: 4 personer
Ingredienser:
- 400 g ris
- 1 l vand eller grøntsagsbouillon
- 250 g friske kantareller
- 1 løg
- 2 fed hvidløg
- 1 peberfrugt
- 2 dl ærter (friske eller frosne)
- 1 teskefuld røget paprika
- 1/2 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 2 spsk olivenolie
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Varm olivenolien op i en pande eller på grillen.
2. Hak løg, hvidløg og peberfrugt. Sauter dem på panden, indtil de bliver bløde.
3. Tilsæt kantarellerne til panden og steg dem i et par minutter, indtil de får en gylden farve.
4. Tilsæt risene til panden og rør rundt, så de får smag fra de øvrige ingredienser.
5. Hæld vandet eller grøntsagsbouillonen i panden, og krydr med røget paprika, salt og sort peber. Rør godt rundt.
6. Lad paellaen koge ved lav varme i ca. 15-20 minutter, indtil risene er møre og væsken er opsuget.
7. Tilsæt ærterne i de sidste fem minutter og rør rundt.
8. Tag paellaen af varmen og lad den hvile i et øjeblik, før den serveres. Pynt med frisk persille.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 8 g
- Kulhydrater: 60 g
- Fedt: 10 g
- Fiber: 3 g
Bedømmelse: 3.35 (3840 anmeldelser) ★★★★★