Ugnsbagte Æbler
opskrift

En lækker efterårsdessert, hvor æblerne bages i ovnen og serveres varme. Forberedelsestid: 30 minutter. Portionsstørrelse: 4 portioner.
Ingredienser:
- 4 store æbler
- 4 spsk sukker
- 2 teskefulde kanel
- 50 g smør
- 100 g havregryn
- 50 g nødder (f.eks. valnødder)
- 200 ml vaniljesauce (valgfrit)
Instruktioner:
1. Forvarm ovnen til 180 grader.
2. Vask og skræl æblerne. Fjern kernehuset og lav små snit i dem.
3. Bland sukker og kanel i en skål. Fyld æblerne med blandingen.
4. Læg æblerne i et ovnfast fad. Tilsæt smørret i små klumper ovenpå æblerne.
5. Bland havregryn og hakkede nødder sammen. Drys blandingen over æblerne.
6. Bag i ovnen i ca. 20-25 minutter, indtil æblerne er bløde, og havregrynene er blevet gyldne.
7. Server varme med vaniljesauce, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 250
- Protein: 3 g
- Kulhydrater: 35 g
- Fedt: 12 g
- Fiber: 4 g

Bedømmelse: 4.52 (563 anmeldelser) ★★★★★ del