Indisk Mangojuicedrik
opskrift

En frisk og sød mangojuicedrik, der forfrisker på en varm dag. Let at lave og perfekt som sommerdrik.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 125 g mango
- 4 spsk sukker
- 0,5 teskefuld citronsaft
- 3 dl naturel yoghurt
- Koldt vand
- Isterninger
Fremgangsmåde:
1. Skræl og skær mangoen i stykker.
2. Læg mango, yoghurt, citronsaft, vand og sukker i en blender.
3. Blend i ca. 20 sekunder, indtil sukkeret er opløst.
4. Tilsæt isterningerne og blend i yderligere 15-20 sekunder.
5. Hæld drikken i en kande og server straks.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 4 g
- Kulhydrater: 28 g
- Fedt: 1 g
- Sukker: 24 g

Bedømmelse: 4.9 (1837 anmeldelser) ★★★★★ del