Aamu/iltapalapuuro
opskrift

En lækker og sund grød, perfekt til morgenmad eller som en snack.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 0.2 dl hvedeklid
- 1 teskefuld havsalt
- 3 dl kartoffelfiber
- 3 dl vand
Fremgangsmåde:
1. Bland hvedeklid, havsalt og kartoffelfiber i koldt vand i en skål og rør godt rundt.
2. Hæld blandingen i en gryde og varm op på komfuret.
3. Lad grøden koge op, og rør kraftigt ind imellem.
4. Server varm.
Næringsoplysninger pr. portion:
Kalorier: 150
Protein: 5 g
Fedt: 1 g
Kulhydrater: 30 g
Fiber: 10 g

Bedømmelse: 4.58 (5031 anmeldelser) ★★★★★ del