Uimakoulu Pikku Joutsen
opskrift

Uimakoulu Pikku Joutsen tilbyder et sjovt og sikkert miljø for babyer og små børn til at svømme. Målet er at skabe en positiv relation til vandet gennem leg, sange og musik.
Valgetid: 1 time
Annosstørrelse: 1 gruppe (5-10 børn)
Ingredienser:
- Uimakoulsinstruktør
- Vand
- Svømmeveste (efter behov)
- Legetøj (bolde, flydere)
- Musik
- Sange og lege
Instruktioner:
1. Forbered svømmehallen eller bassinet, og sørg for at vandet har en passende temperatur.
2. Saml børnene og forældrene ved bassinkanten, og præsenter svømmeinstruktøren.
3. Start svømmetimen med lege, som for eksempel at kaste en vandbold.
4. Brug musikken til at give rytme til aktiviteterne, og guid børnene i legene med vandet.
5. Arranger forskellige aktiviteter, såsom dykning og flydning.
6. Afslut svømmetimen med en rolig nedvarmning og en snak om vandets betydning.
Næringsindhold: Denne opskrift fokuserer på fysisk aktivitet, så næringsindholdet er ikke anvendeligt. Sørg dog for, at børnene får tilstrækkelig energi og hydrering før og efter svømmetimen.

Bedømmelse: 4 (3265 anmeldelser) ★★★★★ del