Herkullige Panerte Kyllingebiter
oppskrift

Beskrivelse: Disse sprø panerte kyllingebitene er en perfekt godbit både til hverdags og fest. De tilbyr et velsmakende og mettende alternativ som garantert vil glede hele familien.
Forberedelsestid: 45 minutter
Antall porsjoner: 4 porsjoner
Ingredienser:
- 500 g kyllingbryst
- 1 dl hvetemel
- 2 egg
- 2 dl brødsmuler
- 1 ts salt
- 1/2 ts svart pepper
- 1 ts paprikapulver
- 1/2 ts hvitløkspulver
- Olje til steking
Fremgangsmåte:
1. Skjær kyllingbrystene i biter av ønsket størrelse.
2. Forbered tre tallerkener: ha hvetemelet på den første, visp eggene i den andre, og bland brødsmulene, salt, svart pepper, paprikapulver og hvitløkspulver i den tredje.
3. Dypp kyllingbitene først i hvetemelet, deretter i eggene og til slutt i brødsmuleblandingen. Sørg for at alle flater dekkes godt.
4. Varm oljen i en stekepanne på middels varme.
5. Stek kyllingbitene i ca. 5-7 minutter på hver side, eller til de er gyllenbrune og gjennomstekte.
6. Legg de stekte kyllingbitene på et papirhåndkle for å renne av seg.
7. Server varmt, gjerne med salat eller dipp.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 15 g
- Fiber: 2 g

Vurderinger: 4.95 (1634 anmeldelser) ★★★★★ del