Ristet Blomkålsuppe med Basilikoolje

Ristet Blomkålsuppe med Basilikoolje

Ristet Blomkålsuppe med Basilikoolje
oppskrift

Denne ristede blomkålsuppen er full av smak og tekstur, og får en spesiell vri med basilikaolje og sprøtt spekeskinke.
Forberedelsestid: 40 minutter
Serveringsstørrelse: 4 porsjoner

Ingredienser:

- 1 middels stor blomkål
- 2 ss olivenolje
- 1 løk
- 2 hvitløksfedd
- 4 dl grønnsaksbuljong
- 2 dl fløte
- Salt og pepper etter smak
- 100 g spekeskinke
- Frisk basilikum (til basilikaolje)
- 0,5 dl olivenolje (til basilikaolje)

Instruksjoner:

1. Forvarm ovnen til 200 grader.
2. Kutt blomkålen i små biter og legg dem i en ildfast form. Tilsett olivenolje, salt og pepper. Rist blomkålen i ovnen i ca. 25 minutter, til den er myk og har fått farge.
3. Skrell og hakk løk og hvitløksfedd. Surr løk og hvitløk i en kjele med olivenolje til de er myke.
4. Tilsett den ristede blomkålen i kjelen og hell over grønnsaksbuljongen. La det småkoke i ca. 10 minutter.
5. Bruk en stavmikser til å blende suppen jevn. Tilsett fløten og varm opp suppen i noen minutter til. Smak til med salt og pepper.
6. Stek spekeskinken i en panne til den er sprø.
7. Lag basilikaoljen: kjør frisk basilikum og olivenolje i en blender til den er glatt.
8. Server suppen i skåler, pynt med basilikaolje og sprø spekeskinke.

Næringsinnhold (per porsjon):

- Kalorier: 320 kcal
- Proteiner: 10 g
- Karbohydrater: 12 g
- Fett: 28 g
- Fiber: 3 g

Vurderinger: 4.61 (5383 anmeldelser)