Fruktsalat med eple, nektarin og bringebær
Fruktsalat med eple, nektarin og bringebær
oppskrift
En frisk og velsmakende fruktsalat som passer perfekt til sommerdager. Forberedelsestid er bare 15 minutter, og oppskriften gir 4 porsjoner.Ingredienser:
- 2 epler
- 2 nektariner
- 200 g friske bringebær
- 1 ss honning (valgfritt)
- Sitronjuice etter smak
- Friske mynteblader til pynt (valgfritt)
Fremgangsmåte:
1. Vask eplene og nektarinene godt.
2. Skrell eplene, fjern kjernene og skjær dem i terninger.
3. Skjær nektarinene i tynne skiver.
4. Bland epleterningene, nektarinskivene og bringebærene i en stor bolle.
5. Tilsett honning og sitronjuice i blandingen, og rør forsiktig slik at fruktene ikke blir most.
6. Pynt salaten med friske mynteblader før servering.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 120 kcal
- Protein: 1 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 0 g
- Fiber: 4 g
Vurderinger: 4.22 (2677 anmeldelser) ★★★★★