Maukas Iltapala
oppskrift

En deilig og rask kveldsmat som passer perfekt til kveldsstunder.
Valgetid: 10 minutter
Antall porsjoner: 2
Ingredienser:
- Limepepper
- Blåmuggost (smuldret)
- En smørklatt
- Skiver av tomat
- Mørkt brød
Fremgangsmåte:
1. Smør et lag med smør på det mørke brødet.
2. Legg skiver av tomat på brødet.
3. Dryss blåmuggost over tomatene.
4. Krydre med limepepper.
5. Sett brødet i mikrobølgeovnen og varm i 1-2 minutter, til osten har smeltet.
6. Server umiddelbart.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 250 kcal
- Protein: 8 g
- Karbohydrater: 30 g
- Fett: 12 g
- Fiber: 5 g

Vurderinger: 3.56 (4516 anmeldelser) ★★★★★ del