Kesämarjadessert (Forfriskende og deilig marjadessert, tilberedningstid 15 minutter, 4 porsjoner)
Kesämarjadessert (Forfriskende og deilig marjadessert, tilberedningstid 15 minutter, 4 porsjoner)
oppskrift
Ingredienser:- 200 g friske bær (f.eks. jordbær, blåbær, bringebær)
- 200 g naturell yoghurt
- 2 ss honning eller lønnesirup
- 1 ts vaniljesukker
- Mynteblader til pynt
Fremgangsmåte:
1. Skyll bærene og del opp de større bærene, som jordbær, i mindre biter.
2. Bland yoghurten, honningen og vaniljesukkeret i en bolle.
3. Legg lagvis bær og yoghurtblanding i en serveringsbolle eller glass.
4. Pynt med mynteblader.
5. Server umiddelbart eller la stå i kjøleskapet en stund før servering.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 5 g
- Karbohydrater: 20 g
- Fett: 3 g
Vurderinger: 4.68 (2435 anmeldelser) ★★★★★